Stopgezet

Carrie heeft haar WW-online abonnement opgezegd,…..de stabilisatiefase loopt ten einde en is beter verlopen dan ik ooit dacht.  Ik blijf hangen rond de magische “60kg”, we wegen al eens een kilo meer of minder, maar ik denk dat dat normaal is, zeker als je je elke dag 2 keer weegt :-),…..ja, Carrie gaat zowel ‘s morgens na het ontwaken op de weegschaal staan als ‘s avonds voor het slapen :-), enorm slecht en ja we weten dat  je je maar 1 keer per week mag  wegen en het liefst op hetzelfde tijdstip.

De gewoonte dateert uit de periode dat ik aan het ontzwangeren was,…….ik was werkelijk geobsedeerd door mijn gewicht, dat toen absoluut alarmerend hoog was :-).  Om over de blubberbuik nog maar te zwijgen,…..voor degene die nog nooit bevallen zijn, wanneer het kindje eindelijk uit je lichaam is geperst dient er zich een bijzonder fenomeen aan,……je buik stort letterlijk en figuurlijk in elkaar zoals een pudding,…..heel Carrie’s lichaam was bedekt met een laag vet,….en ik besefte het pas toen mijn bomma me bij haar eerste bezoek me duidelijk zei ” Carrie, nu ga je toch iets aan je gewicht doen“, die zin was een shock,….en dan staat de perfectionist in Carrie recht,…..en dan wordt alles uit de kast gehaald om het doel te behalen,…..:-) :-).  In april ben ik bevallen in september woog ik terug 30kg lichter :-), om het beeld even te schetsen.

Maar we wijken helemaal af eigenlijk :-).  Het ging hier om punten tellen en daar komt stilaan een einde aan,…..aan het constant een balans zoeken van lekker, evenwicht en het liefst met weinig punten :-).  Dat je alles mag eten op de WW klopt,..en dat er wordt aangeraden veel groenten, fruit, plattekaas te eten en uiteraard ook je 1.5l water per dag te drinken klopt ook,…..op zich is het een “vrij” gezonde levensstijl,….maar nog niet gezond genoeg voor Carrie :-).

Carrie verdiepte zich in gezonde voeding, omdat ze voelt dat het haar goed doet (onnodig te vertellen dat ik bang blijf om ziek te worden :-), wat ook een niet onbelangrijke factor is), dat mijn ex-coach me gisteren meldde bij een toevallige ontmoeting dat ik er beter uitzie als 20j geleden, bewijst de stelling dat gezond eten en voldoende bewegen je goed doet, om nog maar te zwijgen over de energie, die Carrie door haar drukke leven echt wel kan gebruiken.  Maar dat vertelde ik ook al allemaal, sorry voor de herhaling.

Waar het eigenlijk over gaat is, door de “30 dagen voel je fit” uitdagen en het uitpluizen van de blogs die de challenge organiseren is Carrie zich nog bewuster met voeding gaan bezighouden, de tip van blogvriendinneke Joyce brachten ook een oplossing voor wat zijn noemt :-), de “snaai” momenten bij thuiskomst na een drukke werkdag, ook Carrie had daar last van, en was niks veilig en belandde er veel in mijn mond, :-).  Maar door meer te eten in de loop van de dag, ook echt zaken die je voeden, heb ik daar stukken minder last van, waarvoor dank :-). En Carrie heeft sinds kort altijd soep klaarstaan, om de eerste honger te stillen.

Maar de grote wijziging is toch dat Carrie bijna geen brood meer eet en voor een notoire broodeter is dat geen evidentie,…straks wordt er een gezond brood gebakken op basis van havermout, net zoals muselirepen ook op basis van havermout, dit allemaal zonder toevoeging van suiker, want die verslaving ligt ook ver achter Carrie,…..no sugar addict anymore,……koeken blijven in de kast liggen en om iets zoeter te maken gebruiken we honing of agavesiroop.  Pasta is vervangen door speltpasta en rijst door zilvervliesrijst en we eten weer “goede, echte boter” ipv planta,…..melk is vervangen door plantaardige en er loopt een experiment met geitenyohurt :-).  U raadt het al, de bio-winkel is het nieuwe Paradijs voor Carrie :-) :-), hoewel ik me er nog steeds een alien voel :-) en eerlijk, wat ze durven vragen voor een pak pasta, het is er een beetje over, maar het is dan maar als investering in mijn gezondheid en dat is toch de grootste rijkdom die we kunnen hebben (wijze les die ik geleerd heb),…..want sinds ik ben overgeschakeld ben ik ook niet meer ziek geweest, noch vitaminentekorten gehad,…..en we gaan dat deze winter volhouden!!!

 

 

 

Droom

Sinds Carrie zich registreerde op twitter en zich ook steeds meer en meer met bezig ging houden, leerde ik ook nieuwe mensen kennen, leuke toffe mensen waar Carrie echt een hele fijne en leuke klik met heeft.  Toeval of niet, maar er zitten veel single mensen tussen.  Met elk hun eigen verhaal en verleden, maar ze gaan als happy single door het leven.

Met open mond kan ik naar hun verhalen luisteren, maar elke keer opnieuw rijdt Carrie met een buik vol liefde terug naar Big,…..die haar altijd met open armen ontvangt en dan overvalt me altijd het intense gevoel van liefde is zo’n fantastisch gevoel en val ik steevast met een grote glimlach in slaap, lepeltje lepeltje liggende in mijn veilige haven.

Maar eerlijk is eerlijk,..in drukke periodes durft Carrie wel eens te denken, hoe zou mijn leven eruit zien als ze single zou zijn, zonder kids weliswaar,……zo een leven waar je alleen maar aan jezelf moet denken en ‘s avonds in je zetel kan ploffen met een micro maaltijd en wijf-tv op :-) :-).  En dan droomt Carrie weg even weg van de realiteit en het drukke bestaan :-).

Maar het dagdromen werd vorige week een levensechte droom.  Carrie droomde dat ze weer single was,….en kreeg een view van hoe haar leven er zou uitzien wanneer ze alleen was,…….

Carrie had haar woonruimte helemaal in het wit ingericht,….wat al een opmerkelijk punt was, want warme tinten dragen meer mijn voorkeur,…..dat Carrie’s appartement er altijd als een toonzaal model ( uitspraak van de schoonste broer) bijlag spreekt vanzelf,….en echt waar dat was iets wat Carrie enorm tevreden stelde.

Maar ook al had ik veel vrijheid, kon ik me uitleven in sporten, supergezond eten, had ik tijd voor mijn familie ook al was dat meer tijdsvulling, want wat kwam er een enorme hoeveelheid tijd vrij,….en ook al blogt Carrie enorm graag en amuseert ze zich te pletter met sociale media, daar zat ik dan vaak hele weekends alleen in mijn “wit” appartement.  En ook al was het witte fleecedekentje warm,  het koude van de eenzaamheid die tot Carrie doordrong was een echte eye-opener,……

Toen Carrie wakker schoot en besefte dat het slechts een droom was, besefte Carrie hoeveel geluk ze heeft met haar Big,….en Chattheo, ja het is druk,……maar ik zou dit geluk niet willen inruilen nog niet voor 10 van deze witte appartementen,…….:-)

witte slaapkamer witte badkamer witte waskamer witte keuken

 

Zakgeld

Carrie heeft jullie “gedacht” nodig over een “educatieve zaak” :-).  Het zakgeld van Chattheo, daar gaat het hier over :-).  Momenteel krijgt hij 25 euro per maand,…dat geld krijgt hij op de eerste van de maand,…iets wat zijn keuze is geweest, toen het zakgeld werd ingevoerd.

Maar afgelopen week las Carrie in de krant dat voor de leeftijd van Chattheo (14)  40 euro per maand het gangbare is,…iets wat Carrie veel geld lijkt, maar als ik dan nog even ga bekijken wat ik hem in de week extra toestop,…..want ik geef extra geld voor een broodje of om op woensdag iets lekkers te kopen ( terwijl er uiteraard nog veel in onze kast ligt, tegenwoordig vaak verantwoord snoep, iets wat natuurlijk niet naar de zin van Chattheo is, maar in het belang van onze gezondheid en de vele uren sport die hij beoefent een noodzaak).

Nu het school en het voetbal weer in volle expansie zijn heeft hij geen tijd meer om naar cinema te gaan of af te spreken met vriendjes.  Iets wat hij in de vakantie wel regelmatig deed ( dat Carrie het daar niet altijd makkelijk met had is een detail, hoewel hij zich altijd keurig aan de afspraken hield, of toch bijna altijd :-)).

En dan stelt Carrie zich de vraag,…..40 euro zakgeld per maand,….prima maar laat ik hem alles ervan betalen en dat alles houdt dan in,……broodje voor de lunchpauzes, drinken op het voetbal en dan eventueel een snoepje, ijsje, drankje als hij met vriendjes op stap gaat?

Of zijn we beter af als we hem elke keer geld geven als hij het nodig heeft?  Of leert hij dan minder goed met geld omgaan??  Want dat vindt Carrie wel een belangrijk item.  Of is 25 euro nog steeds voldoende?  En blijft Carrie zijn broodje op vrijdag betalen, net zoals zijn drankje op het voetbal om over het zakje chips of  hot dog na de wedstrijd nog maar te zwijgen :-)??

Of doen we gewoon te ingewikkeld :-), hoe zouden jullie dit aanpakken, wetende dat mijn zoon een gat in zijn hand heeft en ik vrees dat hij alles gaat opdoen voor de maand ten einde is en dan vooral aan fastfood, chips, cola en alle andere vieze troep die hij beter niet zou eten, maar ik beken, ik heb het op zijn leeftijd ook gedaan :-).

Hoe leren we onze kids in onze rijke wereld omgaan met geld?  Hoe leren we dat het niet vanzelfsprekend is, dat wij als we heel eerlijk zijn baden in weelde en consumeren en blijven consumeren.

Gooi jullie meningen maar online,……Carrie zit erop te wachten :-) :-)

School

School is weer 14 dagen bezig,…..Chattheo is dan eindelijk toch zijn “geliefde” richting “sport” gaan beoefenen, ondanks het feit dat Carrie niet echt 100% overtuigd was, vooral uit bezorgdheid?  En dan spreken we vooral over, wat zijn de toekomstmogelijkheden en gaat hij 10u sport wel kunnen combineren met 3 trainingsavonden,……en studeren.

We zijn nog maar 14 dagen ver, of de zorgen zijn verdwenen :-), of beter gezegd ik heb ze losgelaten,……Chattheo voelt zich als een vis in het water, hij is opgewekt, vertelt enthousiast, haalt fijne resultaten, waarvan een 10/10 op fysica, zijn cursussen zijn in orde en ordelijk wat ook geldt voor zijn agenda.   En wat me vooral opvalt is dat hij geen nota’s noch opmerkingen heeft,……ik denk dat we aan een recordpoging bezig zijn :-).

Carrie heeft ook bewust alles wat losgelaten, ik controleer niet meer alles elke dag,……en vergeet hij iets dan is dat zijn verantwoordelijkheid, ik kan zijn handje niet meer blijven vasthouden, wat zou ik dan kweken?  En het grappige is dat hij alles spontaan toont en zelf komt vragen om hem af te vragen, zoals gisterenavond dat hij de onregelmatige werkwoorden van Engels vroeg, die hij notabene na het voetbal nog moest studeren, iets wat hij ook met veel discipline doet,  zijn boeken na de training nog openen.  Terwijl hij soms bleek van vermoeidheid ziet,………Carrie neemt dan wel de sportzak voor haar rekening :-) :-), als kleine beloning,…….:-) en steek een lekker stukje chocolade in zijn brooddoos :-) :-).

Ook op het voetbal heeft hij schitterende resultaten, heeft eindelijk de positie te  pakken die hij zo graag wilde en heeft de trainer flink van antwoord gediend,……op het veld weliswaar :-), hij scoorde al 3 keer heel vlot en zorgde dat hij met veel werken zijn plaats daar echt wel verdiende,……

En dan stelt Carrie zich de vraag,……is het nu echt omdat Chattheo zijn papa weer in de picture is, want de ex zou de benen onder zijn lijf lopen om goed te doen en om Chattheo naar de training te brengen en hem zo vaak mogelijk bij hem te hebben,……geen moeite is hem teveel,…….bloeit Chattheo daarom zo open, of is hij door het ergste van de puberteit heen aangezien hij op 10 jaar al begonnen is??

Maar eigenlijk is dat niet belangrijk, Carrie neemt de hulp van de ex met open armen aan en geniet van het feit dat we nu  de verantwoordelijkheden delen,……en geniet van deze positieve periode,……die Carrie ook meer rust geven,…….

 

 

Leuke tips

De warmere middag geven mss een vals beeld, maar we kunnen er niet omheen,….je voelt dat de zomer afscheid neemt en plaatsmaakt voor de herfst, Carrie’s favoriete seizoen,…de dagen worden frisser en korter,….je ziet de natuur verkleuren,…we maken ons klaar om weer in de zetel te kruipen ipv op een terrasje in het zonneke,……we gaan minder bewegen, eten meer en het liefst comfortfood,……En hebben we nood aan wat peptalk,……..deze vindt u hier,……e

  1. Het verleden? Zand erover! Je wilt niet dat het je heden bederft
  2. Het gaat je niet aan wat anderen van je denken
  3. Tijd heelt bijna alle wonden. Geef je zelf de tijd
  4. Vergelijk je leven niet met dat van anderen. Je weet niet hoe hun leven er echt uitziet
  5. Onthoud dat jij als enige verantwoordelijk bent voor jouw leven
  6. Wees niet bang om te veranderen en denk nooit dat het te laat is
  7. Zoek niet al teveel naar antwoorden. Soms komen ze vanzelf
  8. Maak tijd voor de liefde en vergeet niet om ook jezelf af en toe te omarmen
  9. Onthoud dat je met humor verder komt dan met discussies of ruzie. Lach kleine problemen weg
  10. Vergeet niet dat jij niet verantwoordelijk bent voor het leven van anderen

En we denken ook aan de gezondheid, want met kleine ingrepen krijg je vaak een topresultaat en door gebrek aan zon kunnen we de extra energie best gebruiken, dus voor u zich stort op de koekjes, taartjes, frietjes of ander troostvoedsel, probeer deze tips, ze helpen je echt vooruit, Carrie heeft ze getest en goedgekeurd!!!

  • Witte rijst vervangen door zilvervlies rijst
  • Witte pasta vervangen door volkoren pasta
  • Light producten vervangen door volle producten
  • Pakjes en zakjes vervangen door verse of gedroogde kruiden
  • Veel zelf maken. Koken is leuk!
  • Drink water en thee in plaats van frisdrank. De enige frisdrank die ik nog drink is spa rood. Dit is ook echt even doorzetten maar je zult je er zoveel fitter door voelen.
  • Geen suiker meer in je koffie en thee doen. Het is even wennen maar daarna wil je nooit meer anders meer.
  • En de allerbelangrijkste lees etiketten. Geloof niet direct de verpakking als er staat geen suiker toegevoegd.

Wat zijn Carrie’s favoriete tussendoortjes zijn.

  • een rijstwafel met pindakaas
  • een handje ongezouten en ongebrande noten
  • een gekookt ei
  • een bakje mini paprika’s
  • een stuk komkommer
  • een bakje mini tomaten
  • een bakje wortels met hummus om in te dippen. Je kunt hier natuurlijk ook andere groenten in dippen.
  • Alle soorten fruit. Ja fruit bevat suiker. Maar fruit bevat ook heel veel goede voedingsstoffen die jouw lichaam nodig heeft
  • zelfgemaakte tussendoortjes zoals havermoutkoekjes, bananenbrood,……..

Concurentie by Elxia Dille

Vrouwen die concurrentie nodig hebben.

Eerlijkheid doet me bekennen dat het een reflectie uit mijn eigen wereld is. Maar eentje waarvan ik vermoed dat ik niet de enige ben die er ooit bij stil heeft gestaan of het zo heeft aangevoeld. Vrouwen die concurrentie van andere vrouwen nodig hebben om pit in hun relatie te houden. Ik spreek over vrouwen omdat ik als exemplaar in de warboel van onze breinen nog ietwat mijn jongen terug vind. Je hebt een spannende nieuwe relatie. En dan draagt zo’n man meestal toch een beetje cargo in zijn zog. Cargo onder de vorm van een vrouw, ex vrouw, kinderen… Afhankelijk van de tijd die tussen de cargo en jezelf bevindt wordt je daarmee geconfronteerd.

Los van het feit of je partner schuld had of ‘de andere’ – Ik geloof in onschuld van beide partijen maar goed- Deze cargo maakt je huidige relatie best spannend. Geef het toe dames, je hebt hem en je mag naast hem flankeren op een terras. Je mag selfies posten waar hij je haarlokken als snor gebruikt. En de cargo, die hangt er maar wat achteraan. Jij flankeert op het dek van jullie nieuwe zeilschip. Wind vooruit. Maar wat… als de cargo na een korte tijd al lang geen cargo meer is. Het eigenlijk nooit geweest is maar goed, in je hoofd dus wel. En je moet ondervinden na een tijd als de zin in loveselfies weg zwemt en de wc bril van je romantische kajuit omhoog blijft. Als manlief in de hangmat aan de mast ligt te snurken of toch wel net dat iets minder aandacht voor je heeft. De twijfel of hij je nog steeds leuker vindt? De hunker naar die cargo, concurrentie die je nodig hebt om te bevestigen dat je beter bent. Dan zijn er vrouwen en ik vermoed die met het minst zelfvertrouwen die de cargo terug gaan opzoeken. Die ze proberen te lokken om achteraan het zeilschip te hangen. Die de cargo uitdagen om zelfs aan boord proberen te komen. Om ze dan als kapitein van het zeilschip terug eraf te kieperen onder goedkeurend oog van je bink. Oh wat zouden sommige vrouwen daar opnieuw plezier in hebben. Nu is dat wel een probleem als de cargo, nog steeds vrolijk dobberend hier en daar aan een reddingsboei hangend geen zin heeft in dat zog. Zelfs niet meer weet waar jullie zeilboot dobbert. De cargo heeft geleerd om te zwemmen en geniet daar met volle teugen van. Lokmiddelen helpen niet. Er is geen cargo meer!! Dan durven vrouwen ver gaan….

Ik kan het persoonlijk enkel afraden. Het is een spel zonder einde en bij mijn weten is liefde of relatie geen spel. Bij mijn weten zoek je oplossingen bij jezelf en bespreek je dat met je partner. Misschien is één setje Agent Provocateur niet voldoende, koop er dan twee of drie. Zoek die concurrentie niet op, laat die dobberen en zorg voor een fris en wit watervol charmant zog van je eigen zeilboot. En als dat niet lukt, en daar komt mijn zelfreflectie weer, spring dan zelf terug in het water. Genoeg vissen in de zee.

10704876_10152749849488217_136771253_n

Have a nice day,

By Elxia Dille

Smartphone

De smartphone,……aangezien Carrie nog steeds een GSM had uit de prehistorie :-), die na 5 jaar zijn beste tijd echt wel gehad had.  Maar eerlijk is eerlijk, Carrie is te gierig om daar geld aan te geven.   Of er waren altijd wel andere prioriteiten, die Carrie belangrijker vond,…..

Maar dat was buiten Big gerekend,……..:-).

Aangezien wij beide nooit werken op onze verjaardag ( it’s not done), hadden we gisteren allebei vrij.  Jammer maar helaas moesten we vroeg uit bed omdat Chattheo uiteraard wel school had en de werkvrouw om 8u zou aankloppen om ons appartement eens onder handen te nemen ( en het was nodig :-)),……

We maakten ons klaar en trokken de deur dicht, want Big had een romantisch ontbijt geregeld en namen we de tijd om uitgebreid te ontbijten, krant te lezen en te genieten van overheerlijke koffie en elkaar verliefd in de ogen te kijken,…..

En daar verraste Big, de slechtste cadeautjes koper ever :-), volgens mij leest hij hier stiekem mee :-) :-), Carrie met een mooi verpakt cadeautje,…..Carrie die al gigantisch verwend was geworden op gebied van cadeaus, kreeg er nog eentje en wat voor eentje,……een gloednieuwe smartphone met groot scherm ( want Carrie en kleine toestellen, het is geen match door haar grote handen :-)),…..mijn hart maakte een sprongetje, dit had Big voor Carrie geregeld, met een nieuw abonnement,……sociale media vanaf nu is Carrie overal en altijd aanwezig :-) :-).  Dat hij koos voor een witte ipv een zwarte deed mijn hart overlopen van liefde, want Carrie is toch een beetje anders dan de doorsnee die voor zwart kiezen,…..dat hij dat onthouden heeft, deed me smelten,……

Huawei

Ik kreeg de tijd van Big om even met mijn nieuw hebbending te spelen,…….maar dan was het tijd om ons naar ons favoriete saunacomplex te begeven,……en te genieten van de zon die speciaal voor Carrie scheen,…..het was heerlijk,….

Bij thuiskomst openden we nog een fles rode wijn, waar Carrie 2 glazen van dronk en wat heb ik daar van genoten, dat Carrie niet helemaal meer nuchter was, is een detail :-) :-),……en de avond is zalig geëindigd,…..

Een topverjaardag zeg ik u, het was een topverjaardag,……….